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忧遁草的功效与作用
忧遁草中含有比较高的黄酮类化合物、多糖类化合物，有很强的抗氧化特异性，可以帮助清除人体的氧自由基，减少其对生殖细胞的危害，也是忧遁草抗癌特异性的重要成份。
可以有效的延续生命，有效的治疗肾病，预防癌症。可以清热解毒，治疗风热感冒。有效的消炎散瘀，对于血瘀证患者，有一定的缓解效果。利尿，对于小便不畅的患者有一定的效果。可以调经止痛，治疗月经不调。
食用忧遁草对抗肿瘤有相当的功效。研究发现，忧遁草对多种癌细胞有毒性作用，比如对人白血病细胞、肝癌细胞、结肠癌细胞等均有抑制作用，显示出较强的抗癌活性。
从蛋白质角度来讲，这种野菜具有较好的营养保健作用。膳食纤维在人体肠道里能吸收水分，***肠道蠕动，可以防治动脉硬化等，对调节血糖也可起到重要作用。忧遁草的粗纤维含量高。
微风吹拂着草地扩句
1、灰黑色的鸬鹚整齐地站在船舷上，像列队的士兵在等待命令。鸬鹚站在船舷上，像士兵等待命令。三棵大海棠树上开满了红红的花。海棠树上开满了花。岸边的柳树上挂满了亮晶晶的冰条儿。
2、原句：草地上草儿摇曳。句子扩句为：（无边无际的）草地上（嫩绿的）草儿（轻轻的）摇曳。
3、阵阵微风轻拂过去，动物们舒服极了，虽然它们不会说话，但能发出各种叫声，表示它们的谢意和感激之情。 2春风，总是那么的美好。它把春姑娘打扮的漂漂亮亮的。
优遁草的功效与作用,优遁草的功效与作用及禁忌
1、润肠通便：忧遁草茶含有丰富的膳食纤维，饮用后可***胃肠道蠕动，可促进排便，缓解便秘，具有润肠通便的功效。
2、润肠通便：忧遁草含有丰富的膳食纤维，有利于***胃肠道蠕动，还可促进排便，有利于治疗便秘。美容养颜：忧遁草含有丰富的黄酮类物质，能很好的促进细胞抗氧化能力，而且还可以清除体内自由基，从而达到美容养颜的作用。
3、优盾草的功效与作用促进消化优盾草尽管关键用以中药材，但也是初春野果之一，可立即炒食，带有丰富多彩的膳食纤维素，在服用以后会在胃内很多的吸湿澎涨，***性消化道肠蠕动，可进而起到润肠通便，缓解便秘。
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